Витамин «С»

    Витамин «С» или аскорбиновая кислота в настоящее время, наиболее изученное и известное витаминное средство.  В литературе и интернете можно найти огромное количество информации по данному веществу.

    Витамин «С» не образуется в организме человека, а поступает только с пищей.  Укрепляет иммунитет организма, являясь одним из самых необходимых веществ, регулирующих обменные процессы. Достаточная обеспеченность витамином  «С»  создает нужные условия для течения окислительных реакций в организме, являющихся ведущими в сложной цепи обмена веществ. Одним из важных свойств витамина «С»  является также укрепляющее действие его на кровеносные сосуды, особенно на мелкие сосуды-капилляры. Под влиянием аскорбиновой кислоты снижается проницаемость сосудистой стенки, повышается ее эластичность и прочность. Сосуды становятся менее ломкими и хрупкими.

      Участвует в регулировании окислительно-восстановительных процессов, углеводного обмена, свертываемости крови, регенерации тканей; повышает устойчивость организма к инфекциям, снижает потребность в витаминах B1, B2, А, Е, фолиевой кислоте, пантотеновой кислоте.

     Обладает антиагрегантными и выраженными антиоксидантными свойствами.  Улучшает желчеотделение, восстанавливает внешнесекреторную функцию поджелудочной железы и инкреторную - щитовидной. Поддерживает коллоидное состояние межклеточного вещества и нормальную проницаемость капилляров.

     Назначают витамин «С» при -, несбалансированном питании, напряженной работе, в период реконвалесценции после тяжелых заболеваний, алкоголизме, ожоговой болезни, при длительном переохлаждении организма, длительной лихорадке, гипертиреозе, хронических инфекциях, заболеваниях ЖКТ (персистирующая диарея, резекция тонкого кишечника, пептическая язва, гастрэктомия), курении, продолжительном стрессовом состоянии, в послеоперационный период, травме, туберкулезе.

    Скрытые формы недостаточности витамина «С»  в организме выражаются в снижении работоспособности,  особенно умственной, творческой, понижении общего тонуса, апатии, вялости, быстрой утомляемости и т. д.

  Скрытые формы недостаточности витамина «С»  являются фактором, способствующим развитию атеросклероза. Сосуды при этом, в известной степени, становятся подготовленными для атеросклеротических изменений.

 

биологически активная добавка к пище, бинулин, инули